1. Kyu (Braungurt)
Prüfungsprogramm 1.Kyu brauner Gürtel |
I. Kihon |
Tsuki Waza |
- Junzuki Chudan / Gyaku Zuki Chudan / Junzuki No Tsukomi / Gyakuzuki No Tsukomi / Tobikomi Zuki |
- Nagashizuki / Kette Junzuki / Kette Gyakuzuki / Kette Junzuki No Tsukomi / Kette Gyakuzuki No Tsukomi |
- Kette Jun Zuki Nidozuki / Kette Gyaku Zuki Nidozuki / Kette Tobikomi Zuki |
Keri Waza |
- Maegeri Chudan / Mawashigeri Chudan / Sokuto Chudan / Sokuto Fumikomi / Ushiro Geri Chudan |
- Surikomi Maegeri Chudan / Surikomi Mawashi Geri Chudan - Jodan / Surikomi Sokuto Chudan - Jodan |
- Maetobigeri Yodan / Yokogeri Chudan / Ushiromawahigeri Jodan / Hiza Geri Chudan |
Blöcke |
Mawate Jodan Uke / Gedan Barai / Uchi Uke / Soto Uke / Shuto Uke / Uchiharai Uke / Sotoharai Uke |
II. Kata |
Kushanku |
Chinto |
III. Kumite |
Kihon Kumite I |
Kihon Kumite II |
Kihon Kumite III |
Kihon Kumite IV |
IV. Renzoku Waza |
Die Techniken müssen vom Prüfling erklärt und gezeigt werden (2 x langsam , 2 x schnell ) |
Es sind vom Prüfling 2 Kombinationen zu erarbeiten. Es sollten 3 Techniken (aber nicht mehr wie 5) sein. |
V. Wahlteil |
Die Techniken müssen vom Prüfling erklärt und gezeigt werden (2 x langsam , 2 x schnell ) |
Es kann gewählt werden zwischen: |
Selbstverteidigung : 4 verschiedene Angriffe - Verteidungstechniken können selbst gewählt werden |
Bunkai: 4 Techniken aus der Kata müssen interpretiert und vorgeführt werden |